同类推荐
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
《管好体重就是保命》
-
¥56.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
健康，老人之福:大字版
-
¥52.00
-
-
做自己的家庭医生:科学守护老年健康
-
¥68.00
-
-
吃瘦:解锁肠道菌群的减肥魔力:Mit der Rich…
-
¥68.00
-
-
吃瘦:解锁肠道菌群的减肥魔力:Mit der Rich…
-
¥68.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
瑜伽：从初级到高级
|
| ISBN： | 9787572506765 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | (英)诺亚·贝林(Noa Belling)编 |
出版社： | 河南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年06月 |
开本： | 29cm |
| 页数： | 141页 |
中图法： | R161.1 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
1692
|
|
2026-05-15
|
图书简介 | | 本书是一本瑜伽运动科普书，涵盖60多种体式，每一种体式都有注意事项、不同难度等级的练习方式。本书适用于任何年龄、任何身体状况的人，每一个体式都有几种不同的练习方法--从简单的练习方法到高难度的练习方法都有。无论对于瑜伽初学者，还是水平较高者本书都适用。全书共分为八章，包括瑜伽简介、瑜伽六要素(体式、呼吸、放松、冥想、饮食和日常生活举止)、在家练习瑜伽、热身、轮穴、体式、呼吸、结束语。 |
|