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图书信息
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儿童跳绳指南 视频学习版
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| ISBN： | 9787115585165 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 李永超，李少新主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 114页 |
中图法： | G898.1-62 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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1
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库区7/样本7
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2026-06-19
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其它供货商库存合计
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181
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书是由具有丰富教学经验的体育教师专为6-12岁儿童编写的1分钟跳绳测试提升训练指导书。全书共6章。第1章概述了6-12岁儿童应掌握的运动技能和应达到的身体素质水平，介绍了1分钟跳绳测试的标准。第2-5章分别介绍了跳绳练习前的准备、必要的身体素质练习、技能优化练习和练习后的恢复方法。第6章提供了跳绳训练原则和针对不同目的方案示例。书中的内容有助于6-12岁儿童掌握和优化跳绳技巧、提升跳绳速度并降低失误率，同时提升身体素质水平，非常适合小学体育教师、儿童体能教练和家长阅读、学习。 |
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