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图书信息
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整理焦虑
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| ISBN： | 9787569945249 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 三木水著 |
出版社： | 北京时代华文书局 |
| 出版时间： | 2022年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 262页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-12-02
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图书简介 | | 本书通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？为什么你总是不高兴？面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？一个“社会功能”很好的人，为什么觉得活得没劲？为什么好友数越多，你越觉得孤独？焦虑，是被我们长久忽视和压抑的情感需求。找到它，面对它，倾听它，才有可能和它握手言和，好好告别。 |
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