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图书信息
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长寿时代 做个健康的人
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| ISBN： | 9787117323208 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 杨秉辉著 |
出版社： | 人民卫生出版社 |
| 出版时间： | 2022年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 21,248页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | R161.7 |
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2025-10-20
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图书简介 | | 本书分为“长寿时代的健康理念”“当我们讨论健康时，我们谈论的话题”“健康的生活行为”三篇，内容包括：自己的健康自己负责、“老年版”的健康基石、三高与四控、冠心病的“五驾马车”、体育运动收获健康、分餐益老宜少等。 |
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