同类推荐
-
-
底层逻辑
-
¥49.80
-
-
底层逻辑
-
¥49.80
-
-
底层逻辑
-
¥49.80
-
-
蝴蝶效应:做一个珍惜当下的孩子
-
¥32.80
-
-
丛林法则:做一个有强者思维的孩子
-
¥32.80
-
-
踢猫效应:做一个内心强大的孩子
-
¥32.80
-
-
跳蚤定律:做一个敢于挑战自我的孩子
-
¥32.80
-
-
你越清晰，就越好命
-
¥55.00
-
-
战胜倦怠:在身心透支之前，掌控你的神经系统
-
¥69.00
-
-
偶尔出格:疗愈自己的39种方式
-
¥59.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
别让压力毁了你，别让情绪左右你
|
| ISBN： | 9787511334794 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 方蕾，庞丽娟编著 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2013年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 368页 |
中图法： | B842.6 |
印次： | 2022.01重印 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
246
|
|
2025-09-08
|
图书简介 | | 本书是一本解读新时代人们人生困惑，追求内心和谐的心灵手册，也是一堂实用的压力与情绪管理课。书中全面探讨了压力对人们健康、工作、生活、交往的一系列负面影响，分析了压力产生的根源及其对压力的反应，总结出一系列有效的减压、解压的方法；书中还剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控情绪的高效方案。 |
|