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图书信息
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与心灵对话:心理自我调试周记:weekly diary of psychological self-adjustment
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| ISBN： | 9787546817088 |
定价： | ￥38.00 |
| 作者： | 梁妍著 |
出版社： | 敦煌文艺出版社 |
| 出版时间： | 2019年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 116页 |
中图法： | E0-051 |
印次： | 2022.01重印 |
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2026-06-10
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2026-06-10
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图书简介 | | 本书围绕在职官兵容易产生的心理状态，采取周记的形式，区分春夏秋冬4个篇章，选择了54个话题，介绍了54种自我调适小方法。在本书的编写过程中，我们注意克服了以往心理工作的不足与偏差，注重用心理方法去解决心理问题，引导大家学会在意象中与心灵对话，在认知中寻找内心真正的自我，去追求人生内在和谐与自主。 |
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