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图书信息
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幸福公式
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| ISBN： | 9787555287209 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | (德)米苏夫人著 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 17cm |
| 页数： | 92页 |
中图法： | B82-49 |
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2110
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2025-10-10
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图书简介 | | 本书主要内容包括：幸福是什么、获得幸福感的25个方法。具体内容包括：幸福感是与生俱来的；幸福是一种态度，而不是目标；幸福感是可以通过训练获得的；停止抱怨和自怨自艾；认清自己的需求；认识和克服恐惧；规划幸福；学会爱自己；接纳不完美等。 |
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