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图书信息
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坏心情自愈法
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| ISBN： | 9787505753389 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 刘惠丞，余壹著 |
出版社： | 中国友谊出版公司 |
| 出版时间： | 2022年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 228页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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19
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库区2/库区3/库区6/样本3/样本6
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2026-02-21
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其它供货商库存合计
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1511
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2026-02-05
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图书简介 | | 本书主要内容包括：认识情绪，掌控自我、人生苦乐，自己把握、心理暗示，增强自制、奇方妙法，管理情绪、战胜愤怒，重塑自我、掌控焦虑，身心合一、疏解不满，情绪自合、清除空虚，充实内心、放松心情，解除忧虑、把脉情绪，综合调适。 |
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