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图书信息
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图解黄帝内经二十四节气养生速查全书
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| ISBN： | 9787571325992 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 谭兴贵，于雅婷编著 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 208页 |
中图法： | R221-64;R212-64 |
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2026-04-30
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图书简介 | | 本书内容充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等内容。还有一看就懂的二十四小时“生物钟时段养生”。全书图文丰富，细致实用，遵循因时因人而异的自然规律，对人们的日常生活具有较好的参考价值。 |
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