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图书信息
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
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| ISBN： | 9787571318796 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 于雅婷，于松编著 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 199页 |
中图法： | TS275.54-64 |
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2025-09-09
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图书简介 | | 本书以日常随手可得的蔬菜和水果为基础原料，为大家详细介绍了200余款蔬果汁和十余款花果醋的制作方法、养身保健功效，并给出了详尽的饮用提示，让读者能够根据书中的介绍，结合自身需求，选择适合自己的饮品。本书按照各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、润颜、抗老等章节，详细介绍了制作各蔬果汁所需的食材，食材功效、补益建议及具体的操作方法、饮用宜忌等，能够帮助读者在保持好身材的同时，做到养身养颜，由内而外呵护身体健康。 |
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