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图书信息
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演奏家身体强化训练
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| ISBN： | 9787552322965 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | (德)亚历山德拉·蒂尔克·埃斯皮塔利耶著 |
出版社： | 上海音乐出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 142页 |
中图法： | G808.1 |
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2025-10-09
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图书简介 | | 本书从音乐生理学的角度，为音乐家量身打造适合的训练计划，囊括超过一百种实用且多样的练习方式，帮助音乐家寻找身体与乐器之间的平衡，增强演奏和练习的耐力，预防过度疲劳和姿势不正确带来的伤痛，从而能够更舒适自如地演奏乐器、发挥潜能、延长职业生涯。作者身兼器乐演奏家、音乐理疗师、音乐生理学及损伤预防专家，在乐器演奏相关肌肉骨骼损伤治疗和预防的方面经验丰富，并曾帮助诸多受伤的音乐家重返舞台。 |
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