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图书信息
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瑜伽初学到高手
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| ISBN： | 9787501973620 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 韩俊编著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2010年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 157页 |
中图法： | R214 |
印次： | 0 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书由资深瑜伽导师韩俊女士亲自编写，如同一位循循善诱的启蒙导师，带你领略瑜伽的风采。从最简单的10个入门姿势，到最高级境界的瑜伽冥想，当你按照书中的技法一一实践过后，你会惊喜地发现，自己可以算是小有成就的瑜伽高手了。 |
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