同类推荐
-
-
面向智能辅助诊断的心脏信息智能检测方法
-
¥98.00
-
-
大脑功能-结构耦合与分子交互研究
-
¥62.00
-
-
大脑保卫战
-
¥129.90
-
-
高效睡眠法
-
¥59.00
-
-
看见心智
-
¥159.90
-
-
脑机接口基础器件
-
¥149.00
-
-
脑机接口基础器件
-
¥149.00
-
-
脑机接口基础器件
-
¥149.00
-
-
揭秘大脑
-
¥79.00
-
-
大脑信息图
-
¥118.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
秒睡:随时随地睡的幸福方法:how to get a good night's sleep for a better life
|
| ISBN： | 9787300300924 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | 赵小明著 |
出版社： | 中国人民大学出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 164页 |
中图法： | R338.63 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
971
|
|
2026-03-13
|
图书简介 | | 本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法，帮助备受失眠困扰的你掌握大脑入睡开关，重获婴儿般的睡眠力。除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因，本书将带领你通过30多个助眠练习，掌握以下7大睡眠技巧。 |
|