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图书信息
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持续专注：刷屏时代的时间管理
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| ISBN： | 9787504692955 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)罗布·哈奇(Rob Hatch)著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 243页 |
中图法： | B842.3-49 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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9
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库区4
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2026-05-28
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其它供货商库存合计
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2422
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2026-05-28
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图书简介 | | 在“刷屏时代”中，人们依赖手机、注意力易分散，很难做到专注、投入。作者结合亲身经历，针对性地提出了避免过度使用手机、提高专注力的方法，激励读者摆脱“手机依赖症”，保持专注、简化生活、提高效率。主要内容包括：现实就是这样、简化的力量、起作用的方法等。 |
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