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图书信息
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健康地吃：家庭饮食调理指南
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| ISBN： | 9787571013912 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 邱锦伶著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 229页 |
中图法： | R247.1-62 |
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北京人天书店有限公司
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2026-08-10
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2026-08-07
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图书简介 | | 本书从全家人的角度，完整解读男性、女性、健身族、孩子、老人五大人群的择食观念和健康饮食，教你制订全家人的择食计划。精选30道补养食谱，一本书吃透全家人的营养膳食。主要内容包括：你以为有营养的食物其实你没有那么健康；全家人的择食健康；择食食谱；附录。 |
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