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图书信息
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让脂肪燃烧起来:自行车瘦身的秘密
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| ISBN： | 9787030368287 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | (日)松本整著 |
出版社： | 科学出版社 |
| 出版时间： | 2013年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 195页 |
装祯： | 平装 |
| 中图法： | TS974.14 |
印次： | 2020.01重印 |
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书将从人体生理结构、有氧运动和热身运动、用自行车进行肌肉锻炼、公路竞赛的装备选择、自行车保养等方面详细解说正确的瘦身理论。本书还以普通自行车作为具体的运动方式，介绍了循环训练课程。 |
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