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图书信息
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状态的科学
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| ISBN： | 9787522505206 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (美)布拉德·斯图尔伯格(Brad Stulberg)，(美)史蒂夫·马格内斯(Steve Magness)著 |
出版社： | 九州出版社 |
| 出版时间： | 2021年12月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 10,187页 |
中图法： | B848.4 |
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2025-10-16
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图书简介 | | 本书综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面知识与前沿研究成果，在大量统计数据的基础上介绍了人体生理机制，提出了三条关键原则，告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑，从而获得最优异的表现。 |
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