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图书信息
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拨开情绪的迷雾：我的心理咨询手记
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| ISBN： | 9787522504728 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | 卢永兰著 |
出版社： | 九州出版社 |
| 出版时间： | 2022年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 238页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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5
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库区2/库区3/库区6/样本1
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2026-11-04
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其它供货商库存合计
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48
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2026-11-02
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图书简介 | | 本书为心理学专著。通过一个个鲜活的生命故事，从心理咨询的视角，以情绪为核心，揭示恐惧、焦虑、愤怒、自卑四大情绪的背后根源，拨开这些情绪的迷雾，探索背后的需求和创伤，从而慢慢疗愈的过程。全书分三个部分：第一部分拨开恐惧的迷雾；第二部分拨开焦虑的迷雾；第三部分拨开生气愤怒的迷雾；第四部分拨开自卑的迷雾。每部分有十到二十个案例不等，全书以近百个案例探索生活中最常见第四章情绪的产生和控制方法。 |
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