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图书信息
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自在成长: 张银玲的8堂极简心理课
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| ISBN： | 9787557697310 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | 张银玲著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | B84-49 |
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2026-02-27
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图书简介 | | 本书深度剖析了如何正确认识自己，并将理论与实践相结合，提供了包括如何接纳自我、如何走出孤独等8堂应对心理问题的课程，指导你学会对其进行科学管理，重获自信勇敢的人生。 |
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