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图书信息
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长寿汤
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| ISBN： | 9787557696610 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)藤田纮一郎著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 108页 |
中图法： | TS972.122.2 |
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图书简介 | | 本书是一本介绍养生汤菜谱的生活类图书。介绍了如何通过日常饮食中的汤类来达到强身健体、延年益寿的目的。如何健康地长寿是现代人十分关注的话题。本书分为四个部分，其中第一部分介绍了喝长寿汤对提高免疫力的作用以及免疫力对人体健康的重要性，另外三个部分分别介绍了蔬菜长寿汤、发酵食品长寿汤和肉类长寿汤。除此之外，全书还提供了70余个汤类菜谱，食谱步骤详尽，食材选择丰富，老少咸宜。书中的汤品均能有效改善肠道环境，帮助大家提高免疫力，增强体格，健康地过一生。 |
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