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图书信息
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吃“肥”见瘦:吃对脂肪赢回身材和健康:what is the single best thing you can do for your health, weight and longevity? eat more fat!
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| ISBN： | 9787121339080 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | (美)马克·海曼(Mark Hyman)著 |
出版社： | 电子工业出版社 |
| 出版时间： | 2018年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 20,283页 |
中图法： | TS972.161 |
印次： | 2022.03重印 |
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2026-08-24
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图书简介 | | 本书介绍了一种新的减重和健康生活方案，解释了如何通过摄入脂肪来保持苗条，如何采用这种方式获得最佳效果，还提供了实践工具、膳食计划、食谱、采购清单，以及步骤清晰、易于学习的方法。 |
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