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图书信息
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取悦症:不懂拒绝的老好人
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| ISBN： | 9787111504948 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)哈丽雅特·布莱克(Harriet Braiker)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2021年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 319页 |
中图法： | C912.11 |
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2025-12-19
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图书简介 | | 有些人是众人眼里的大好人，有求必应，哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。他们总是把别人的需要摆在第一位，从来不会拒绝别人，被一种自我强加的压力所折磨，牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人，尽力争取周围每个人的认可，努力想让除了自己以外的每个人都满意——这种强迫症状已经严重地扰乱了他们的生活。本书作者针对这种情况提出了切实有效的建议，并制订出了详细的21天行动计划，帮助了很多不懂拒绝的老好人们最终走出困境。 |
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