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图书信息
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掌控情绪 别让坏脾气毁了你一生
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| ISBN： | 9787115571175 |
定价： | ￥59.90 |
| 作者： | 胡明瑜著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2021年11月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 257页 |
中图法： | B842.6 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-19
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书是作者16年情绪管理经验的总结，首先带领读者正确识别和表达自己的情绪，然后针对职场关系、亲密关系、亲子关系、家庭关系中常见的情绪问题，给出行之有效的解决方案。希望任何时候，你都不会被情绪控制，而是成为情绪的主人，活出更加精彩的人生！ |
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