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图书信息
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28天吃出心健康：中国本土化地中海饮食
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| ISBN： | 9787309150438 |
定价： | ￥80.00 |
| 作者： | 高键，弭守玲主编 |
出版社： | 复旦大学出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 286页 |
中图法： | TS972.161 |
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506
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2025-12-05
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图书简介 | | 本书共分5章。前3章讲述地中海饮食的起源、特点、对相关疾病的影响与应用，同时介绍了典型的地中海食谱，让大家了解地中海饮食的主要模式；第4章讲述地中海饮食本土化改造后的28天食谱，并将心血管疾病患者常见的饮食问题通过科普文章来解答，帮助读者更好地理解。 |
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