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图书信息
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养成一生不痴呆大脑的77个习惯
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| ISBN： | 9787510179631 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (日)和田秀树著 |
出版社： | 中国人口出版社 |
| 出版时间： | 2021年08月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 184页 |
中图法： | R749.101 |
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2025-01-13
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图书简介 | | 本书内容包括：老化从大脑开始，返老还童也从大脑开始；大脑输出系的锻炼；锻炼大脑的“应变能力”；防止情感老化和思考老化的训练；从日常的行为和习惯入手，返老还童。 |
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