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图书信息
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终结阿尔茨海默病实操手册:提升认知能力逆转阿尔茨海默病的首套操作规程:the first protocol to enhance cognition and reverse decline at any age
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| ISBN： | 9787571011888 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | (美)戴尔·E.布来得森著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年08月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 340页 |
中图法： | R749.1 |
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2026-10-08
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图书简介 | | 本书在前半部分向我们详细列举了需要解决的问题，随后详细传授了个性化程序的操作规程。个性化程序以KetoFLEX12/3饮食原则为抓手，营造轻度酮症环境，并通过12小时以上的禁食，使大脑得以自我恢复。同时布来得森博士详细剖析并介绍了恢复性睡眠法、针对认知健康的营养补充剂、体育锻炼以及大脑训练法。另外他还详细解释了致痴毒素与相应的排毒法，为个性化程序施行过程中遇到的困难提供克服方案。 |
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