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图书信息
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体育与健康
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| ISBN： | 9787517098461 |
定价： | ￥43.00 |
| 作者： | 马驰，吴雅彬主编 |
出版社： | 中国水利水电出版社 |
| 出版时间： | 2021年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 275页 |
中图法： | G807.4;G647.9 |
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2026-03-20
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图书简介 | | 本书全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。通过对本书的学习与实践，使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识，并帮助学生通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，在锻炼中体验运动的乐趣和成功的感觉。 |
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