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图书信息
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走出抑郁 宽松心态
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| ISBN： | 9787218144283 |
定价： | ￥34.00 |
| 作者： | 赵艳琼，赵洋君编著 |
出版社： | 广东人民出版社 |
| 出版时间： | 2021年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 162页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-11-07
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图书简介 | | 本书对抑郁成因进行详细全面的分析，同时在对心理健康和抑郁症的基本知识进行阐释的基础上，提出抑郁排解及抑郁症预防自助指南，帮助领导干部正确认识抑郁，掌握排解抑郁的方法，提升心理调适能力，快乐工作，幸福生活。 |
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