同类推荐
-
-
逆龄脑计划:守护认知的力量
-
¥86.00
-
-
逆龄脑计划:守护认知的力量
-
¥86.00
-
-
逆龄脑计划:守护认知的力量
-
¥86.00
-
-
伴侣与家庭治疗:a case approach
-
¥89.00
-
-
伴侣与家庭治疗:a case approach
-
¥89.00
-
-
伴侣与家庭治疗:a case approach
-
¥89.00
-
-
认知症病例解析:初级照护参考指南
-
¥78.00
-
-
认知症病例解析:初级照护参考指南
-
¥78.00
-
-
认知症病例解析:初级照护参考指南
-
¥78.00
-
-
寻找丢失的记忆:阿尔茨海默病百年追寻
-
¥68.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
夜晚睡不着？:一本书帮你成功摆脱失眠困扰
|
| ISBN： | 9787515919546 |
定价： | ￥32.80 |
| 作者： | (德)塔特亚娜·克罗恩莱著 |
出版社： | 中国宇航出版社 |
| 出版时间： | 2021年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 216页 |
中图法： | R749.7 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
1555
|
|
2026-09-24
|
图书简介 | | 本书既包含睡眠基础知识与失眠症病征的相关内容，也包含有效的治疗方法。书中解答了睡眠持续时间、睡眠质量、睡眠障碍后果等相关问题，并描述了引发睡眠障碍的心理因素，还提供了如何学习重新进入自然睡眠，重塑生活品质的方法。 |
|