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图书信息
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心力
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| ISBN： | 9787300296272 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 邓亚萍著 |
出版社： | 中国人民大学出版社 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 248页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B84-49 |
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865
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2026-11-05
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图书简介 | | 本书是作者结合当下的职场与学习问题，从心态提升、意志力训练、效率提升、抗压能力训练等角度，将自身经验浓缩为内涵广泛的“心力”塑造法，向读者介绍自控、自制等指向成功的环境与自我应对法则。书中亦充分结合作者自身经历和感悟，首次透露许多不为人知的生动细节，说明对每个人而言，心力打造，甚至是比时间管理更重要的自我赋能之路。 |
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