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图书信息
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零频率
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| ISBN： | 9787515363660 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz)著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2021年06月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 180页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B84-49 |
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2457
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2026-01-27
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图书简介 | | 本书作者玛贝尔·卡茨是一位著名的心理咨询师，她在本书中提出，人们都希望在工作和家庭之间、休息和活动之间、事业和生命的意义感之间取得平衡，而健康的生活需要在生活中创造健康的节奏。在本书中，作者把智慧融入日常的生活中，向读者展示如何利用你的智慧来创造和维持自己独特的生活节奏，以帮助你在压力下保持冷静，在生活中保持平衡，使你生活得更加轻松且优雅。本书作为作者为实现有意义的、平衡的人生而撰写的一部为人们提供实用而深刻的实操方法的手册。它教会我们在生活中创造更多的幸福、成功与和平。本书也将改变你思考的方式，并向你展示如何以更加积极的心态面对生活。 |
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