同类推荐
-
-
办公室工作规范速查速用手册
-
¥69.00
-
-
图解团队管理
-
¥79.00
-
-
高效精进的七个原则:在你的领域内成为专家
-
¥68.00
-
-
积厚流光
-
¥198.00
-
-
中国上市企业负债行为与债务风险研究
-
¥54.00
-
-
珞珈管理评论2025年卷第5辑（总第62辑）
-
¥48.00
-
-
全面建设社会主义现代化新阶段我国发展环境、发展趋势和战…
-
¥128.00
-
-
数字金融发展、资本效率与中国企业对外投资研究
-
¥128.00
-
-
管理与仿真
-
¥88.00
-
-
管理与仿真
-
¥88.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
4点起床：晨型人时间管理术
|
| ISBN： | 9787514234442 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 杨玉萍编著 |
出版社： | 文化发展出版社 |
| 出版时间： | 2021年06月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 208页 |
中图法： | C935 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
1183
|
|
2025-10-20
|
图书简介 | | 本书提倡的不是非得要4点起床，而是在提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式，以时间管理开始，却落脚在如何更好的工作。“成功人士”一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。从生理学角度看，早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资，是避免身体和头脑疲劳的“预防药”，也是提高工作效率的诀窍。早起、早出门可以享受空荡的车厢或地铁，还有座位可以坐，能够把这本来拥挤得如同沙丁鱼罐头的通勤时段变成自己的移动书房。用“艾维利金点子”安排你的一天。早晨开始工作，能将工作“提前”进行，不仅工作状态变得更积极，更是构筑了一张强大的人际关系网，并拓宽了工作范畴…… |
|