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图书信息
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自律修炼手册
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| ISBN： | 9787572601491 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (美)史蒂夫·帕弗利纳(Steve Pavlina)著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2021年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 11,239页 |
中图法： | C933.41-62 |
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2026-10-29
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图书简介 | | 本书是一本有关自我提升的书。内容来源于作者史蒂夫·帕弗利纳发表在个人网站上的最新文章，涉及时间管理、工作效率、人际关系等自我提升的重要方面，阐述史蒂夫·帕弗利纳的独有理论，如框时工作、计算效率比、九十分钟工作法、一小时寻找人生目标法等等。全书分为四个大部分，以获得成长为线索，构筑起个人成长、走出失控的方法。作者在书中提到了许多方法，这些方法能够有效地帮助读者脱离失控的状态，获得成长，成为更好的自己、想成为的自己。 |
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