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图书信息
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正确减糖
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| ISBN： | 9787518978908 |
定价： | ￥59.90 |
| 作者： | (日)小田原雅人，(日)沼津利惠编著 |
出版社： | 科学技术文献出版社 |
| 出版时间： | 2021年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 131页 |
中图法： | TS972.161 |
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227
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2026-05-15
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图书简介 | | 本书根据医学研究，介绍科学、正确、能坚持的减糖食谱。从减糖的理论知识、经验技巧、选择食材的方法，到精选包含主菜、配菜、主食、预制菜、汤菜、小吃与甜点等的减糖菜谱、374种食品含糖量对照表，再到点外卖的减糖要点、关于减糖的各类疑问，本书统统包含。本书将助你全面、科学、可坚持地减糖，让你变瘦、变健康、变年轻！践行健康的饮食方式。 |
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