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图书信息
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跟抑郁说再见
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| ISBN： | 9787569706741 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 李丽春主编 |
出版社： | 西南师范大学出版社 |
| 出版时间： | 2021年01月 |
版次： | 3版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 158页 |
中图法： | G444 |
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北京人天书店有限公司
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2026-07-27
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345
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2026-07-22
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图书简介 | | 抑郁是青少年阶段很容易出现的负面心理体验，会影响到青少年的正常的人际交往、学习生活和个性发展。本书共分为五章：“亲，你抑郁了吗”“嗨，抑友”“放下，抑郁”“快乐，靠自己”“再见，抑郁”，分别从心理学的角度向青少年介绍抑郁产生的原因、抑郁对青少年正常社会交往和学习的负面影响、如何克服抑郁、拥抱阳光心理的技巧和方法等等内容。全书通俗易懂，生动有趣，可读性强，对于帮助青少年健康成长，有重要作用。 |
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