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图书信息
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你的所有迷茫终将败于自律
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| ISBN： | 9787551156912 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 慕如雪著 |
出版社： | 花山文艺出版社 |
| 出版时间： | 2021年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 200页 |
中图法： | C936-49 |
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2026-10-29
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图书简介 | | 自律的人最强大，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以，迷茫，焦虑，抑郁等人生前进路上的“顽疾”，只要修炼一颗自律的心，都能治愈。本书讲述的自律修炼，只要你愿意，一日三餐都可以修炼。作者认为自律者虽然未必成功，但成功者首先必须自律，做一个自律者，摆脱迷茫，战胜焦虑，你终将迎来高效的人生。这是一本让你摆脱迷茫的书，教你开启自律的正确模式。 |
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