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图书信息
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心态至上：点燃成功的关键原则
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| ISBN： | 9787504688064 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)托德·德金(Todd Durkin)著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 228页 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2026-05-16
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2026-05-15
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图书简介 | | 作为加州圣地亚哥FitnessQuest10机构的创始人，托德·德金习惯于将高水平、高性能的运动员推到体能极限，但这只是成功的一半，无论是在商业、体育、健康还是人际关系中，创造成功的一个关键因素就是要有正确的心态。在这本书中，这位世界级的绩效教练分享了带领人们走向成功的九大关键点，主要包括直面恐惧、克服障碍、培养习惯、正确膳食等。书中讲述了提高注意力、能量和体能的方法。激励读者找到动力，努力工作，坚定信念，像冠军一样思考，做最好的自己。本书以橄榄球赛的形式呈现，共分为四节。 |
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