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图书信息
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戴氏心意拳养生功
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| ISBN： | 9787500958291 |
定价： | ￥26.00 |
| 作者： | 李强著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2021年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 127页 |
中图法： | G852.14;R212 |
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2026-07-22
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图书简介 | | 本书不仅从传统文化的角度分析了健身的原理，也从现代科学的视角阐述了健身道理；将文字、图片、视频结合在一起，从技术动作、动作要领、易犯错误、动作原理等四个角度详细叙述了该功法的练习方法，能使读者能一目了然地学会身、心、意、气协调统一地练习，收获最佳健身效果。 |
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