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图书信息
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我的情绪为何总被他人左右
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| ISBN： | 9787111515500 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，阿瑟·兰格(Arthur Lange)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2021年05月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 17,187页 |
中图法： | B842.6 |
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501
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2026-03-23
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图书简介 | | 本书旨在帮助读者找寻生活中的主导权，讲述了如何避免自己的不良的反应，在碎片化的生活中保持积极、健康、阳光、有为的自我，成为自己情绪的主人。 |
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