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图书信息
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弹力带训练指南
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| ISBN： | 9787115548924 |
定价： | ￥99.00 |
| 作者： | (英)菲尔·佩奇(Phil Page)，(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2021年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 16,246页 |
中图法： | G808.14-62 |
相关供货商
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供货商名称
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北京人天书店有限公司
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库区7/样本7
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2026-08-24
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其它供货商库存合计
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1
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书以图文并茂的方式，系统科学地讲解了弹力带训练的基础知识以及能够利用弹力带进行的力量训练，并针对不同人群与运动项目给出了相应的训练计划。 |
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