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图书信息
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警察体能训练
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| ISBN： | 9787565341021 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 李雷编著 |
出版社： | 中国人民公安大学出版社 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 26cm |
中图法： | D631.15 |
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2025-10-15
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图书简介 | | 本书约23万字，从理论和实践两个方面，在对国内外既有警察体能及体能相关问题进行回顾和系统分析的基础上，探讨新时期体能的基本概念、特点、属性、功能等。有助于警察在各种复杂、艰苦环境下，增强执行各种警务工作的综合能力。本书共分五章，涵盖了警察训练的专门性原则及训练效应迁移、生理和竞技能力参数评估、神经肌肉训练、身体机能训练等内容。构建德智体心技战六维一体化分层分类的警察体能训练体系。本书共五部分：第一章 警察体能训练概述；第二章 警察体能训练体系；第二章 警察体能训练体系；第三章 警察体能教学训练的基础理论；第四章 警察体能训练的实践；第五章 警察体能训练动作库。 |
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