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图书信息
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爱上情绪化的自己:理解情绪，悦纳自己
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| ISBN： | 9787514389159 |
定价： | ￥46.00 |
| 作者： | 陈皓宜著 |
出版社： | 现代出版社 |
| 出版时间： | 2021年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 193页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-09-11
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图书简介 | | 本书是一本全面而集中的谈论恐惧、焦虑、自卑、嫉妒、吃醋、愤怒、悲伤这些情绪的书，这些情绪被称为“负面情绪”，但作者认为情绪正负，在于转换，情绪对人的作用的好坏关键在于我们如何对待它们。 |
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