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图书信息
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运动健康营养实用技能手册:运动营养咨询与指导实践应用
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| ISBN： | 9787518083749 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 汤春雪，杨则宜主编 |
出版社： | 中国财富出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2021年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 245页 |
中图法： | G804.32 |
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北京人天书店有限公司
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2026-04-20
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2026-04-14
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图书简介 | | 本书共分五章。第一章综合回顾了基础教材中运动营养咨询与指导三大预域、九大技能的内容，并明确了初级、中级、高级技能学习者可进行运动营养干预的人群；第二章针对亚健康或慢性疲劳综合征(CFS)人群进行运动营养干预指导，并提供了国内运动与营养领域的权威指南，拓展了国际上相关膳食模式的知识，以供有需求的人群进行合理选择；第三章阐述了快速慢速减体重和控体重的原理以及常见的减控体重误区，为技能学习者提供咨甸服务的理论基础，以便给需要减控体重或减脂人群进行运动营养干预指导：第四章提出具有增肌需求的人群分类和为增肌增重运动营养干预提供指导并为后续进行专项细分人群干预提供咨询与指导基础；第五章作为实践案例展示，为学习者展示三类干预需求的运动营养实践流程。 |
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