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图书信息
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传统武术筋骨训练法揭秘
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| ISBN： | 9787500958475 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | 陆功翰著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2021年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 123页 |
中图法： | G852.02 |
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2025-10-16
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图书简介 | | 本书重点给大家介绍和讲解筋骨体系训练的内容，从发展和来源来研究，用科学的言语给大家清晰的理解，在理解传武核心筋骨训练的基础上，更能拓展、提高大家的视野。主要内容包括：典传体系、典传体系入门怎么练、什么是功夫？、功夫的实质、功夫误区、功夫的几个层次、功夫的分水岭等。 |
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