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图书信息
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警察体能训练教程
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| ISBN： | 9787561579879 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 林华编著 |
出版社： | 厦门大学出版社 |
| 出版时间： | 2020年11月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 270页 |
中图法： | D631.15 |
印次： | 2023.07重印 |
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2025-11-13
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图书简介 | | 本书分上下两篇共十二章，上篇为理论基础篇，对警察体能训练的基本概念、管理方法进行论述；下篇为体能训练篇，共十章，内容包括力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练、灵敏素质训练、警察越障碍训练、警察攀登训练、警察游泳训练以及国家学生体质健康标准和警察终身体育养成等。 |
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