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图书信息
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专注的力量:快速进入心流的自我训练课
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| ISBN： | 9787516826782 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | (日)森健次朗著 |
出版社： | 台海出版社 |
| 出版时间： | 2020年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 167页 |
中图法： | B842.3 |
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2026-03-30
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图书简介 | | 本书分四章，内容包括：为什么人难以“迅速专注”；如何营造自由发挥专注力的“超级放松状态”；伏案时迅速专注的技巧；从十年指导经验中总结的诀窍——如何延长“专注时间”。 |
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