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图书信息
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哈佛长时记忆法:快速打造你的学习脑、记忆脑、考试脑
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| ISBN： | 9787115553201 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (日)川崎康彦著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2021年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 170页 |
中图法： | B842.3 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-19
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书从大脑的构造等基础知识入手，详细阐述了脑内环境的调节、脑外环境的调节、优化大脑的6种荷尔蒙、重置大脑的7个方法等问题，提供了一些切实可行的有助于提高记忆力的方法。这些方法涉及运动、饮食、睡眠、游戏、恋爱等各个方面，便于我们在日常生活中掌握和运用。 |
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