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图书信息
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民俗体育健身功效研究
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| ISBN： | 9787521819793 |
定价： | ￥98.00 |
| 作者： | 付玉坤等著 |
出版社： | 经济科学出版社 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 451页 |
中图法： | G852.9;G806 |
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525
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书课题组通过对民俗体育项目动作特征以及民俗体育项目分类的研究，进一步地丰富、发展、完善与补充我国的民俗体育理论体系；通过监测中小学生体育课基本部分练习民俗体育组合项目和练习现代学校体育项目时的实时心率等方面变化，了解这些项目的运动负荷是否适合中小学生，是否能够有效地增强学生的体质，从而推进学校体育的改革、创新；通过监测老年人练习民俗体育项目和练习太极拳项目时的实时心率变化，明晰各个类别的运动强度和运动负荷，为大众科学、有效的参与健身活动提供理论指导；通过中小学生与老年人参与三个月民俗体育项目与其它项目锻炼的实验对比与分析，了解民俗体育项目与其它项目锻炼对中小学生与老年人身体形态、身体机能、身体素质所造成的影响，并分析、讨论产生此结果的原因，旨在推广科学的健身锻炼手段，为全民健身的科学发展做出积极的实践铺垫，为民俗体育健身提供理论依据和实验证据。 |
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