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图书信息
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疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
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ISBN: | 9787115551207 |
定价: | ¥59.80 |
作者: | 施琪嘉著 |
出版社: | 人民邮电出版社 |
出版时间: | 2021年01月 |
开本: | 21cm |
页数: | 228页 |
装祯: | 平装 |
中图法: | B842.6 |
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北京人天书店有限公司
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2024-03-29
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2024-03-29
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图书简介 | 本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念, 提供了系统性的解决方案, 从回应内在小孩的需要开始, 释放被压抑的情绪, 重塑被摧毁的价值信念, 做自己的内在父母, 补足内在小孩缺失的所有, 同时发现生命中的独特资源, 找到自我固有的内在能量, 重新整合自己, 成为一个有能力觉知自己、疗愈自己, 有价值感、可以自我接纳, 并发展出自己潜能的全新自我。 |
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