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图书信息
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睡眠健康管理手册
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| ISBN： | 9787510173868 |
定价： | ￥10.00 |
| 作者： | 陆林主编 |
出版社： | 中国人口出版社 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 42页 |
中图法： | R338.63-65 |
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2026-09-21
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图书简介 | | 本书内容包括：为什么需要健康的睡眠？、怎样的睡眠才算是健康的睡眠？、应激事件发生后易出现哪些睡眠问题？、如何评估睡眠？、哪些事会让你远离良好的睡眠？、孕产妇怎样保持良好睡眠等。 |
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